Диагностика типа эмоциональной реакции на воздействие стимулов окружающей среды

Методика В.В. Бойко

Энергетика воздействий социальной среды преобразуется в позитивные или негативные психические состояния. Тест покажет доминирование внутренней или внешней направленности, а также характер этих воздействий (положительных, нейтральных или негативных).

ИНСТРУКЦИЯ: Выберите подходящий вариант ответа, будьте искренни.

1.Когда я усталый прихожу с работы домой, то усталость:

быстро проходит;

остается какое-то время, но я ее не показываю;

отрицательно сказывается на общении с домашними.

2.Жизнь показывает, что я склонен:

все видеть в основном оптимистично;

воспринимать все преимущественно в спокойных, нейтральных тонах;

относиться ко всему по большей части пессимистично.

3.Когда на улице хорошая погода, то чаще всего:

у меня улучшается настроение или повышается активность;

мне хочется расслабиться, отложить дела, бездельничать;

я на это никак не реагирую или чувствую себя несчастным, подавленным.

4.Если бы мне предложили пройти тест на определение уровня интеллекта, то я:

охотно согласился бы;

постарался бы не проходить;

категорически отказался бы.

5.В общении с новым деловым партнером (коллегой) я обычно:

легко и быстро вступаю в контакт;

сначала некоторое время присматриваюсь и проявляю осторожность;

стараюсь вообще особенно не сближаться.

6.Когда бывает радостно на душе, то обычно мне хочется:

чтобы это увидели, почувствовали все;

чтобы это увидели, почувствовали только близкие мне люди;

чтобы этого никто не заметил.

7.Очередное трудное обстоятельство в жизни я чаще всего воспринимаю:

с готовностью успешно преодолеть;

с некоторой тревогой, беспокойством;

с чувством досады или раздражения.

8.Написать письмо на телевидение меня могла бы побудить скорее всего:

передача, которая очень понравилась;

передача, которая содержала вопрос, требующий ответа;

передача, которая вызвала протест, неудовлетворение.

9.Когда возникают нежные чувства к близким, я обычно:

проявляю их открыто;

стесняюсь своей сентиментальности;

стараюсь не показывать

10.Необходимость принимать ответственные решения в личной жизни обычно:

мобилизует меня;

вызывает растерянность, ставит в тупик;

огорчает или расстраивает.

11.Сомнительные, но интересные идеи, знания, факты я обычно:

включаю в багаж своих знаний;

тщательно обдумываю, взвешиваю;

решительно отторгаю или опровергаю.

12.Когда представители противоположного пола говорят мне комплименты, я обычно:

не скрываю своего удовольствия;

смущаюсь, чувствую неловкость;

сомневаюсь в их искренности.

13.Если мое предложение будет отвергнуто руководителем, то я скорее всего:

сделаю новое предложение или внесу исправления в прежнее;

буду переживать в себе случившееся;

выскажу свое недовольство или не стану впредь вносить предложения.

14.Я человек:

очень доверчивый;

осмотрительный, настороженный;

очень недоверчивый

15.На юмор и шутки в основном реагирую так:

открыто смеюсь, радуюсь;

воспринимаю сдержанно;

отношусь критично или реагирую редко.

16.Если кто-либо из членов семьи опять делает не то или не так, я чаще всего:

терпеливо и спокойно объясняю, как надо сделать;

начинаю ворчать, брюзжать;

шумлю, ругаюсь, устраиваю разгон.

17.Жизнь чаще:

радует;

не вызывает определенных эмоций;

огорчает или разочаровывает.

18.Анекдоты я:

обожаю;

воспринимаю без особого восторга;

не люблю.

19.Неприятные обязанности на работе я большей частью выполняю:

столь же терпеливо, как и остальные;

нехотя;

с неудовольствием или с досадой, раздражением.

20.Для моего стиля жизни больше характерно:

активное планомерное продвижение к намеченной цели;

стабильность, постоянство;

желание периодически многое или что-нибудь резко изменять.

21.Если бы мне предложили отметить круглую дату моего трудового пути, я бы вероятнее всего ответил:

принимаю предложение;

мне не очень хочется или неловко оказаться в центре внимания;

я не люблю подобные мероприятия

22.На справедливые, но обидные по форме замечания в мой адрес я обычно в первый момент реагирую так:

принимаю с благодарностью, признанием;

обижаюсь, но не показываю это;

защищаюсь или теряю самообладание, «завожусь».

23.Я хотел бы, чтобы моя профессиональная деятельность:

была связана с активным общением с людьми;

не требовала активного общения;

по возможности исключала общение.

24.Дружеские подшучивания по моему адресу:

вполне принимаю;

не одобряю, но терплю;

не выношу, не приемлю.

25.Недостатки личности делового партнера чаще всего:

принимаю как обстоятельство, которое надо преодолевать;

стараюсь молча терпеть;

заставляют нервничать, огорчаться.

26.Будь я руководителем, то для завоевания авторитета у коллег предпочел бы такое средство:

оказание помощи и поддержки;

терпение и выдержку;

строгость и требовательность.

27.Если бы на собрании коллектива меня похвалили за хорошую работу, то по всей вероятности:

я не скрывал бы своего удовлетворения;

смутился бы или постарался скрыть свои чувства;

не испытал бы особых чувств или это меня не порадовало.

28.Если меня кто-либо разозлит, то:

быстро отхожу, забываю о случившемся;

успокаиваю себя, убеждаю, что надо уметь прощать, и у меня это получается;

злюсь долго и ничего с этим не могу поделать.

29.Когда вечером раздается неожиданный стук в дверь, то я по обыкновению:

ожидаю что-нибудь приятное;

настораживаюсь, но не подаю вида;

явно нервничаю, жду что-нибудь неприятное.

30.Когда в дружеской компании меня просят петь или плясать, то я:

тут же откликаюсь;

некоторое время смущаюсь и не решаюсь;

предпочитаю, чтобы меня не просили.

31.Мелочи жизни я воспринимаю:

как тонизирующий фактор;

как беспокоящее меня обстоятельство;

как досадные неприятности.

32.Моя жизнь в целом:

наполнена яркими событиями, которые я чаще всего сам себе организую;

размерена и спокойна;

скучна и однообразна.

33.Если бы кто-нибудь из коллег, с которым не было особых отношений, вдруг стал мне оказывать дружеское расположение, то:

я тут же ответил бы взаимностью;

сначала постарался бы понять причину, а потом решил, как себя вести;

воздержался бы от дружеских отношений

34.Если коллега нанесет мне какую-то обиду, то я скорее всего:

быстро смогу простить его;

буду переживать, стараясь не показывать это;

когда-нибудь отвечу ему тем же.

35.Обстановка на работе чаще всего вызывает:

хорошее или бодрое, приподнятое настроение;

внутреннее напряжение, беспокойство;

раздражение или плохое, сниженное настроение.

36.Полезные советы со стороны знакомых я обычно:

тут же принимаю с благодарностью;

тщательно обдумываю и проверяю на надежность;

не принимаю в расчет, стараюсь жить своим умом.

37.Если кто-либо из коллег проявит недовольство беспорядками в нашей работе, я скорее всего:

постараюсь своим участием уладить конфликт;

буду наблюдать за развитием действий;

приму сторону недовольных или обиженных.

38.Большинство людей в моем окружении на работе (в учебном заведении):

вызывает доверие;

заставляет держаться настороженно;

вызывает недоверие.

39.В последнее время праздники я обычно встречаю:

с подъемом и радостью;

с некоторой грустью, тревогой, разочарованием или безразличием;

с явной досадой, раздражением или ощущением пустоты, одиночества.