Преодоление страхов

Преодоление страхов: от самопознания к самосовершенствованию.

Преодоление страхов – это важный шаг для успешного становления личности.

• Всегда ли следует расставаться со своими страхами?
• Что возникает на месте страха, от которого человек избавляется?
• Во что могут трансформироваться человеческие страхи?

Страх – это, прежде всего, чувство и участники тренинга совершат путешествие в сферу собственных чувств. С помощью авторских диагностических методик они смогут определить место страха среди других чувств, познать особенности своих страхов или страхов детей, попытаются выявить их причины.

Познание причин даёт нам возможность правильного ответа на вопросы:

1. «Для чего мне был нужен страх на определённом жизненном этапе»?
2. «Является ли этот страх конструктивным для меня сегодня»?

Завершающая часть тренинга посвящена практике преодоления страхов. Участники смогут освоить специальные методы нейтрализации страхов, гармонизации внутреннего мира и проектирования жизни, свободной от неконтролируемых страхов.

Преодоление страхов приводит к высвобождению внутренних сил, к приливу эмоциональной энергии, изменению мышления, что в целом делает нашу жизнь полноценнее!

Продолжительность: от 2 до 6 часов с перерывом на обед 1 час
Проведение возможно при наличии 8-15 участников.